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先輩はいま思春期なので無理な痩身はできないようで、栄養補助食品でゆっくりとデブを脱却していきたいみたいです。日ごろからシェイプアップをしているという意識を強く持って、夕飯の食べ物や要素にも気を遣うようになり、健康的になったかも。ダイエットサプリで逆に太っちょになるなんて考えにくいですが、サプリメントに頼りきって食べ過ぎると太りすぎになりますね。

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